Navigate back to the homepage

Киноа-овсяная каша

DmitryKitchen
August 28th, 2019 · 1 min read

Я уже готовил как-то достаточно обычную овсяную кашу, но в какой-то степени это немного скучно. Сегодня я расскажу, как смешать две каши: киноа и овсянку и сделать идеальную смесь, которая круто подойдет к завтраку для всех. Главная суть данного рецепта все равно находится в свежих фруктах или ягодах. Я обычно для рецепта использую именно ягоды, потому что получается намного интереснее.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. 1 стакан хорошо промытой киноа
  2. 1 стакан овсянки
  3. кокосовое молоко
  4. кленовый сироп
  5. свежие или сушеные ягоды орешки

ДЕТАЛИ

Количество: 8 порций Подготовка: 5 минут Готовка: 20 минут

Люблю я этот рецепт за то, что это делается буквально за несколько минут и вы можете в это время готовиться к вашему утру и делать что-то другое. Давайте приступим к приготовлению киноа-овсяной каши.

РЕЦЕПТ:

  1. Смешайте киноа, овсяную кашу и соль с 8 чашками воды и варите 20 минут или пока хлопья не станут мягкими.

  2. Подавать с кокосовым молоком, кленовым сиропом, свежими или сушеными ягодами, орехами или любой другой комбинацией.

More articles from Narative

Фаршированные перцы в духовке рецепт

Фаршированные перцы в духовке рецепт который позволяет избавиться от лишней еды в хододильнике и переработать их снова для идеального блюда. Начнем готовку!

August 27th, 2019 · 2 min read

Рецепт рататуй в мультиварке

Сегодня я вам расскажу простой рецепт рататуй в мультиварке. Простота заключается в том, что вам потребуется не так и много времени, но вкус будет отменным

August 26th, 2019 · 2 min read
© 2019–2020 Narative
Link to $https://twitter.com/brdt_d